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Vous vous êtes
séparé de votre conjoint ou vous avez
divorcé; vous avez déjà passé
la période des pleurs et de l'ultra sensibilité,
vous avez peu à peu retrouvé un équilibre
familial, réaménagé l'intérieur
de votre appartement; la vie et le désir
de construire un couple sont à nouveau là...
Une question se pose maintenant que vous voulez
trouver un nouveau partenaire de vie, construire
un nouveau couple, et peut être, une nouvelle
famille: comment faire pour ne pas renouveler les
mêmes difficultés?
Dans de très nombreux cas, les personnes
divorcées se lient avec de nouveaux partenaires
avec lesquelles elles vont vivre... les mêmes
difficultés. Certains, à la lecture
de cette affirmation, la trouveront pessimiste,
d'autres, au contraire, réaliste. |
La réponse teint, il me semble, dans la question
suivante: pour quelle raison, les mêmes difficultés
(de communication, de traits de caractère, sexuel,
etc.) provoqueraient-elles des résultats différents?
Je vais donc m'adresser dans cette rubrique à ceux
qui n'ont pas modifié leurs caractère et
leur comportement depuis leur séparation ou leur
divorce et expliquer ce qui doit l'etre, afin de se donner
une chance de construire une relation de couple vraiment
différente. Voici les questions qu'il vous faut
obligatoirement approfondir si vous voulez vous donner
une chance de réussite.
| I. Vous n'avez pas encore rencontré
quelqu'un, mais vous vous sentez prêtà
reconstruire |
1. Avez-vous répertorié
les reproches que votre ex conjoint vous faisait?
Tant que vous n'avez pas formulé clairement ses
reproches, vous ne pouvez être certain de l'avoir
bien compris: je suis toujours extrêmement surprise
d'entendre à quel point un des conjoints n'a
pas compris pourquoi l'autre s'est éloigné
de lui et pourquoi il demande le divorce! Lorsque je
reçois les deux conjoints en consultation, il
faut parfois plusieurs séances pour les aider
à clarifier et formuler leurs reproches et enfin
vérifier qu'ils ont bien été compris.
Un exemple?
- Simon dit: je veux divorcer parce j'en ai marre de
vivre avec une femme qui fait du ménage en permanence!
- Rachel comprend: Simon est stressé que je nettoie
tout le temps.
- Ce que chacun comprendra à la fin de la séance:
Simon recherche plus de proximité avec sa femme
qui elle, ne s'en rend pas compte, lui "proférant"
la compagnie de ses produits de nettoyage (il est vrai
qu'il ne le dit pas, s'en défendant même,
au point de dire souvent qu'il n'a besoin de personne
pour être heureux).
Rachel de son coté prendra conscience qu'elle
provoque l'éloignement, parce qu'elle redoute
les périodes d'intimité qui se passent
mal, Simon étant ejaculateur précoce et
ne voulant pas consulter.
2. Auriez vous pu modifier certains
de vos défauts respectifs? Faut-il le faire et
si oui, comment?
Il
vous reprochait d'aimer voyager, d'avoir envie
de vivre en Israel: pouvez vous changer?
Vous pouvez décidez de ne pas réaliser
vos rêves, mais vous ne pouvez pas les éliminer
de votre cerveau ni ne votre coeur. apr contre, vous
pouvez, tout en ménageant le chalom bait, recherchez
des solutions. (voyager, mais pas trop longtemps, faire
des courts séjours en Israël, régulièrement,
passez-vous même parfois des moments seule en
Israël).
elle pestait que
vous étudiiez tous les soirs jusqu'à 1h
du matin:
vous ne pouvez cesser d'étudier, mais vous pouvez
aménager du temps avec votre femme suffisamment
souvent pour lui donner le sentiment d'etre aimée
et que vous appréciez de passer du temps avec
elle.
elle
était petite et rondelette, et vous auriez
aimé qu'elle ait 5 bons cm de plus et 10 bons
kilos de moins? Évidemment la taille ne peut
se changer: vous auriez pu à l'époque
changer par contre votre façon de la regarder,
et elle aurait pu apprendre à marcher avec des
talons :)
Elle aurait pu peut être, si elle en avait eu
envie, maigrir un peu. Mais vous, continuiez-vous de
ramener des tonnes de pains au chocolat chabbat, des
gâteaux au miel de votre mère? Y avait
t il plein de produits caloriques chez vous "pour
les enfant"? Vous êtes vous mis de temps
en temps a la cuisine a la vapeur? Comment l'encouragiez
vous? Avez amour, en la critiquant, en la comparant
à d'autres, où restiez vous à l'observer
et guetter quand elle va craquer?
il
parle beaucoup et vous aimez le silence
Il aurait peut être pu légèrement
modifier le débit de ses paroles, avoir plus
d'activités loin de vous, mais il n'aurait jamais
pu changer pas de façon fondamentale.
elle
vous parlait mal et vous humiliait souvent
Vous auriez pu l'encouragez à consulter et apprendre
à mieux communiquer. Vous même, auriez-pu
vous associer à cette activité, et garder
en tête que mal parler n'est pas toujours un témoignage
de manque de considération pour l'autre, mais
plus souvent, d'un manque dans l'éducation reçue.
vous
vous sentiez toujours en insécurité affective
- vous menaçait elle de divorcer très
souvent?
- n'arrivait il jamais en s'engager vraiment, vous faisant
attendre, changeant d'avis?
3. s'agit-il de relations avec d'autres personnes?
Est
ce que la belle famille était trop présente?
- Appelait il sa mère plusieurs fois par jour?
Manquait
il de discrétion?
- Racontait il votre vie de couple à des proches
ou des amis sans votre autorisation?
- Étalait elle vos défauts?
s'amusait
il à vous provoquer?
- parlait-elle de façon trop conviviale aux autres
hommes à votre goût?
- s'amusait-il à vous rendre jaloux?
- laissait-elle souvent un doute planer concernant ses
sentiments pour vous?
2. Avez-vous élaboré
votre projet de couple?
Avez vous déjà listé
les qualités qui vous semblent indispensables,
et les défauts que, décidément,
vous ne supportez pas? Avez-vous tendance à vous
attacher sans faire cette liste, passant votre temps
à essayer de raccommoder et adapter une relation
qui n'a a priori aucun intérêt pour vous
et que vous êtes plutôt mal assortis? Recherchez
vous toujours des personnes "à problèmes"?
- avez-vous vérifié que, dans la vie,
vous avez envie d'aller tous les deux dans la même
direction?
- étiez vous en conflit avec votre femme sur
le type de communauté ou le pays dans lequel
vous vouliez viviez vivre?
- étiez-vous d'accord sur les points importants
pour vous de pratique du judaïsme?
- aviez vous une idée de la famille semblable
(nombre d'enfants, écoles juives, faire l'armée,
étudier à l'université pour les
enfants, travail de la femme, temps d'étude pour
l'homme et la femme, etc.)
Le monde magique de Walt
Disney
En matière de chalom bait, aucun miracle ne permet
jamais de se soustraire à la réflexion
et le travail personnel: D.ieu vous aide juste... à
vous donner le courage de le faire, et non à
ce que cela se passe sans aucun effort ni participation
active de votre coté. Prenez conscience que les
mêmes causes mènent aux mêmes effets,
et que rien ne se passe par magie.
Histoire: Un homme à qui je faisais remarquer
qu'il continuait à ne pas vérifier si
les femme qu'il rencontrait cherchaient des relatons
sérieuses ou pas, me répondait systématiquement
que l'attachement vient en se fréquentant, et
que on ne sait jamais a l'avance ce qu'il va se passer.
Cet homme accumulait les rupture et expérience
décevantes et son amertume et sa souffrance grandissaient.
Je continuais pour ma part a lui recommander de vérifier
au moins quelles étaient les intentions des dames.
Quand il commença à le faire, il rencontra
très vite la femme qui devint son épouse
actuelle.
Engagez-vous en sachant clairement
où vous mettez les pieds
Vous pouvez passer sur certains de ces désirs
et besoin, mais vous devez vous dire de façon
claire "je décide de passer outre son besoin
de... et mon désir de...".
- Vous pouvez choisir une femme qui ne veut pas d'enfants,
mais vous devez faire l'effort de vous projeter dans
10 ans sans enfants et tenter de vérifier comment
vousvous sentirez alors.
- Vous pouvez décider que votre amour pour lui
est si grand que vous le suivrez s'exiler aux USA, mais
prenez conscience que vous ne vivrez sans doute jamais
en Israël;: êtes vous prête a cela?
- Vous pouvez choisir d'épouser un rabin, mais
prenez en compte qu'il a pour but de se dévouer
pour sa communauté, et que il y a des chances
pour que vous ne le voyez pas souvent. Vous sentez vous
en accord avec cela?
| II. Vous avez déjà
rencontré quelqu'un |
Prenez compte de votre ressenti
et de votre intuition; vérifiez ce que votre
corps vous dit
- Votre corps parle: écoutez-le! Crampes dans
le ventre, sensation de manquer d'air, tensions, palpitations,
mal au dos, nausées: que dit votre corps, que
ressentez-vous? Votre corps est il plutôt ouvert,
tourné ver l'autre, en désir de sa présence,
de temps passé avec lui lors de votre prochaine
rencontre, ou au contraire fermé, figé,
voir en panique?
- Actes manqués, lapsus: passez-vous votre temps
à louper ses rendez-vous? Vous surprenez-vous
à redouter ses appels? Soufflez-vous quand vous
lisez ses sms? Avez-vous envie de le bloquer sur msn?
Voici des ressentis et réflexes qui ne témoignent
de la nécessité de prendre votre temps
avant de vous engager.
Il vous demande de vous engager,
mais de votre coté, vous ne savez pas quoi penser
- Faites vous confiance, c'est à vos exigences
et non aux siennes qu'il faut répondre. Il ne
s'agit pas seulement d'etre choisi, mais de choisir:
ne soyez pas ébloui par le fait de plaire à
quelqu'un, ce n'est pas un critère pour choisir
un conjoint! Vous-même devez avoir envie de vous
lier a lui, en dehors du fait que vous lui plaisez,
car plaire n'est pas suffisant, tout comme être
aimé n'est pas suffisant pour créer un
couple!
- vous avez peur qu'en la faisant trop attendre, elle
se lasse et s'éloigne? C'est vrai que c'est un
risque; mais lequel du risque de en pas s'engager ou
de s'engager avec des doutes sérieux vous fera
le plus souffrir?
- vous même, recommanderiez vous cette personne
à votre meilleur (e) ami (e), à votre
proche, à votre fille ou votre fils? (ça,
c'est vraiment une question intéressante)
S'il a des enfants, observez son
comportement
Vous plait-il aussi dans son rôle
de père, de mère? Aimez-vous sa façon
d'etre avec ses enfants? A -t-il manière façon
agréable de leur parler, est-il patient, respectueux.
Est-il dans la recherche de solutions ou entretient-il
les conflits?
Ces questions vous permettront de cerner s'il a le potentiel
de réussir une famille recomposée avec
vous et quel type de père il sera avec les enfants
qui naîtront de votre union.
Vérifier sa relation avec ses parents
Comment se comporte-il avec eux? Cela vous plait-il?
Aimeriez vous que vos enfants se comportent avec vous
comme lui se comporte avec ses parents?
Évaluer les chances de réussite de ce
nouveau couple
Lister les points que vous n'avez pas encore vérifiés;
donnez-vous une date maximum pour le faire, afin de
ne pas faire traîner un relation qui n'a pas lieu
d'être, ou au contraire pour passer à la
vitesse supérieure.
Demandez l'avis d'une personne extérieure
Bien que vous soyez le seul à savoir vraiment
ce qui est bon pour vous, l'avis d'une personne qui
connaît vos qualitéset vos manques, qui
vous apprécie et veut votre bien peut s'avérer
précieuse. Attention, cette personne ne devra
pas être en pleine crise de couple et son rôle
ne sera pas de casser votre rencontre ou de vous poussez
à faire ce qu'elle même n'a pas su faire,
mais de vous aider à vous poser les bonnes questions,
et ne pas trouver les réponses à votre
place.
Si vous n'avez aucune personne telle dans votre entourage,
le mieux est bien entendu de consulter un spécialiste
de la relation de couple qui a étudié
cette discipline et dont c'est le métier. (lire
un article sur les limites du rôle du rabin ici).
Savez-vous poser des questions précises?
Répond-il de façon claire et sans détour?
Exemples de bonnes et mauvaises réponses et remarques
Passez votre souris sur les [?]
pour lire la remarque de la conseillère conjugale.
???
?????????
| III. Tout
semble bien, mais votre comportement génère
des problèmes, que faire? |
Voici des défauts qui ne peuvent que détériorer
les relations, même les meilleures. Il est capital
de les corriger, surtout si ils sont responsables de
votre divorce précédent car les mêmes
causes provoquent toujours les mêmes effets.
| IV. Tout
semble bien, mais son comportement génère
des problèmes: peut il changer? |
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