Lâcher les idées,
valeurs, convictions et émotions qui nous encombrent...
Le clip
que vous allez regarder a pour but de vous aider à
changer ce qui bloque à l'intérieur de vous,
ce qui retient vos émotions ... ce qui brouille vos
pensées et fait dépendre vos choix de vie du
regard des autres...
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Si vous éprouvez de la
difficulté à changer votre comportement. Si vous
ne parvenez pas à modifier votre façon
de voir les choses. Si l'oeil que vous portez sur vous même
manque de bienveillance ce clip est pour vous
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L'harmonie dans notre couple, les
relations avec nos enfants ou dans notre vie professionnelle sont
très souvent aliénées par des pensées
parasites...
des croyances infondées ... des convictions obsolètes
... et une façon parfois déficiente de communiquer
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Ces comportements, ces émotions
et ces pensées épuisent notre énergie,
notre joie de vivre. Ils nous isolent des gens que
nous aimons et nous empêchent d'aimer vraiment.
Ils nous éloignent de notre conjoint, de nos enfants,
mais aussi et surtout, de nous-même...
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Pour modifier l'équilibre
et retrouver l'homme ou la femme que nous sommes,
il est indispensable de libérer ce qui nous limite
et nous enchaîne.
Il est aussi légitime d'abandonner, quand la lutte
n'est plus possible
il est juste, de laisser partir l'autre, quand tel est son
désir...
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Cela est possible, pour peu que
nous ouvrions notre champs de vision
Car pour changer les choses, il faut changer notre façon
de les regarder!
C'est pour cela que nous allons apprendre à lâcher
prise. |
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Au début,
(béréchit) au commencement était l'enfermement
... Souvenirs
émotions mis en boite, compressés... L'air nous
manque souvent
Nos pensées sont enfermées dans un moule que nous
ne voyons même plus
Et souvent nous avons cette sensation de nager les yeux fermés.
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Pour donner espace et oxygèneà
vos pensées, nous allons emprunter un chemin aquatique.
Imaginez que vous êtes dans l'eau: elle est claire, turquoise,
chaude...
Sentez l'eau sur votre peau... comme elle glisse et vous enveloppe...
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Sentez cette bouffée de bien-être qui s'engouffre dans votre cage thoracique...
qui ouvre votre coeur...
Profitez de cette sensation intense... libérez... ouvrez-vous... |
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Vous allez descendre quelques
mètres en dessous de vous... Invitation au voyage, paysage
intérieur auquel vous ne devez qu'une seule chose:
prendre contact, regarder, accueillir ... souriez vous intérieurement...
venez :)
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Prenez conscience de votre corps...
observez votre visage, votre cou...
vos épaules... relâchez... relâchez les tensions
du buste, le ventre, les jambes... Le mouvement de l'eau vous
berce lentement... |
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Votre voyage commence,
nous ne partons pas seul: l'enfant qui est en nous nous accompagne...
Il est là... il n'attend qu'une seule chose: que nous
lui donnions une place ... il a toujours été présent,
dans toutes les étapes de notre vie... il nous guide
... il est aussi ... notre âme
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Peut-être qu'en chemin, vous découvrirez
des personnages irréels, incroyables ... sombres et
fabuleux ... ils font partie de vous, eux aussi. Ressentez
leur présence Accueillez les ... vous pouvez dialoguer
avec eux: "Bonjour, mais...vous étiez là!"
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D'autres pensés et d'autres
émotions apparaissent et vous emmènent un peu
plus loin... doucement, tranquillement... vous pouvez ressentir
à l'intérieur de vous des sensations nouvelles
que vous ne reconnaissiez peut être pas
entrez dans le mouvement... sentez l'énergie intérieure...
qui coule!
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Et sans doute sur le chemin,
verrez vous encore des personnes oubliés et chers inconnus,
gisant la depuis longtemps ... amours morts ... fiancées
délaissées, désirs coulés ... au
fond de votre mer intérieure
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Et quelque part, en vous, des
signaux lumineux, la, qui apparaissent... laissez-vous emmener
un peu plus loin... un peu plus profondément...
prenez conscience de votre calme intérieur.
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La... et là... reposant sur le fond
de l'eau : un joyaux...
c'est le votre .. c'est vous même ... c'est pour lui
que vous êtes venu
Cueillez cette fleur délicate puis, vos pieds à
plat sur le sable, élancez vous ... élancez
vous vers la surface de l'eau.
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Vous y êtes... vous vous
trouvez maintenant dans une crique calme et protégée.
Vous venez de puiser des forces et une énergie nouvelle...
Vous êtes... allez au fond de vous et vous en êtes...
ressorti... plus fort!
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Maintenant... c'est maintenant
qu'il vous faut abandonnez vos blessures
libérer vos souffrances, les hontes... les regrets. Ne
retenez plus ce qui saigne ... Et dont vous n'avez plus besoin...
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Libérez vos pensées
qui encombrent et vous pèsent. Ouvrez-vous, faite pénétrer
cet air de liberté à l'inspire... et, en expirant,
relâchez tout ce qui vous encombre à l'intérieur...
lâchez ... lâchez tout...
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Extirpez les et qu'elles s'envolent dans
le vent du crépuscule...
là... C'est vous là, face à la mer: les
vagues à vos pieds
Le vent du soir annonce des lendemains libres: pour un vrai
départ
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Dans un endroit protégé,
donnant accèsà la porte des émotions et
du coeur, celle de vos désirs, de vos valeurs... de ce
qui est juste pour vous
ce pour quoi vous vibrez...
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