Le processus du mikvé de A à Z : comment se préparer et comment se tremper - Pour en parler en direct, cliquez sur le feu clignotant vert
	De la fin de la préparation à l'immersion dans le mikvé	Dossier Nidah

Vérification avant l'immersion -  L'immersion - La bénédiction - Quelques coutumes

Le choix du mikvé en France et dans le monde Un mikvé doit toujours casher, c'est à dire qu'une autorité rabinique l'aura vérifié et qu'il y est fait régulierement des vérifications certifiant que tout est en règle. Pour en savoir plus sur la construction d'un mikvé, cliquez ici Pour s'assurer que le mikvé où vous vous appretez à vous immerger est conforme à la loi juive, fiez-vous à la liste du consistoire de Paris, ou sur le site des mikvés du monde: mikvah.org

1. Avant d'entrer dans l'eau du mikvé

Dans la salle de bain du mikvé

Il est nécessaire d'entrer dans l'eau du mikvé déjà mouillée. Si vous vous êtes préparée à la maison, il vous faudra coiffer à nouveau cheveux et poils avant de vous immerger dans le mikvé.

C'est une bonne habitude que d'utiliser les pantoufles en plastique mises à votre disposition dans les salles de bains du mikvé. Vous vous rincerez les pieds dans la baignoire, vous rincerez les pantoufles, puis les chausserez, toujours à l'intérieur de la baignoire. Vous pouvez sortir de la salle de bain dès que la balanit vous ouvre (n'oubliez pas de sonner pour l'appeler!).

Une surveillance de l'immersion

Pour que l'immersion soit valide (casher) il est indispensable, nous allons le voir dans ce chapitre, que toutes les parties du corps, les cheveux en particulier, ne flottent pas à la surface de l'eau. Ceci, vous ne pouvez le voir seule, c'est pourquoi une femme, la "balanite" sera là pour surveiller que l'immersion soit vraiment faite parfaitement. Lorsque celle s'est passé comme il se doit, la balanit vous serre la main en vous disant "casher", vous donnant le sentiment profond de vous être acquitté d'un commandement divin liant toutes les femmes juives depuis des millénaires. Cette sensation là est rare et unique :)

S'examiner avant de descendre dans l'eau

Cela fait partie de la Mitsva (commandement) d'examiner toutes les parties de votre corps avant de vous tremper dans l'eau du mikvé. On doit donc se vérifier soi-même entièrement en passant la main sur la face postérieure des fesses et des jambes, sur les épaules et ce que l'on peut atteindre dans le dos; on vérifiera la plante des pieds et sous les seins également, où des cheveux restent souvent coincés. La plupart des balanit regarderont votre dos, avec votre permission, afin de vous enlever les cheveux qui s'y trouveraient.

Vous allez perpétuer un geste fait par les femmes juives depuis que le peuple juif existe: vous faites partie de ce tout. C'est le moment décrit par nos sages comment étant une rencontre unique avec la divinité: l'eau, c'est l'élément que Dieu à séparé au début de la création: les eaux d'en haut et les haut d'en bas, la pluie et la source. L'eau: n'est-ce pas là aussi que se développera le bébé qui pourra naître de l'union entre vous et l'homme que vous aimez? Le mikvé: c'est le lieu de toute les bénédictions!

Dire une bénédiction avant d'entrer dans l'eau

1. Dire la bénédiction suivante:
Barou'h ata ado-naî élo-hénou, mele'h haolam, achère kidéchanou, bémitsvotav, vétsivanou, al ha tévila".
2. S'immerger complètement sous l'eau une fois (certaines femmes s'immerge encore une ou 3 fois après avoir dit la bénédiction et non une seule fois.

Dans quelle position effectuer l'immersion

Se pencher un peu en avant, semi accroupie jambes et bras légèrement écartés du corps;
la bouche et les yeux seront légèrement fermés, doigts des mains entr'ouverts, afin que l'eau ait accès à toutes les parties du corps.

Certaines femmes ont l'habitude que de se tremper "comme un poisson" afin de bien ressentir l'eau tout autour de leur corps et se donner encore plus de garanties d'avoir tous les cheveux immergés.

On ne remet jamais le jour de l'immersion. Rav Wolbe dit que le mikvé est un jour de fête, et on ne repousse pas une fête! Si vous ne vous sentez pas d'allez au mikvé, que vous êtes en froid avec votre mari, que votre couple est en pleine crise, venez m'en parler sur la chat room directe, je vous propose 30 mn de consultation gratuite en conseil conjugal: cliquez ici

Si le mari est en voyage

Si un mari est censé revenir après le jour du mikvé, vous vous tremperez de toute façon parce qu'on ne sait jamais, il pourra arriver plus tôt!


3. Belles coutumes liées au mikvé

Informer votre mari du jour du mikvé

L'attente du mikvé doit se faire a deux! Il est nécessaire de dire à votre mari quand vous commencez le compte des 7 jours.

A quoi est il bon de penser durant l'immersion

Il y a 3 moments durant lesquelles les portes du ciel sont grandes ouvertes: au mo- ment de l'allumage des bougies de chabat, le jour de Yom Kippour, et lorsqu'une femme se trempe au Mikvé. C'est pourquoi, il est judicieux d'utiliser ce moment favorable afin de demander de nombreuses bénédictions pour le couple et la famille en particulier.
Quelques idées? La paix dans le foyer, le couple (amour, communication et sexualité),
la santé des enfants, la paix en Israël et dans le monde, la sécurité de nos soldats, des enfants pour tel ou tel couple, etc...

A la sortie du bain et du mikvé

En sortant de l'eau, la Balanit vous tendra votre serviette, puis vous serrera la main en vous disant "casher". En effet, nos Sages disent que si "en bas" on dit "casher", alors "en haut", on le proclame aussi! Certains mikvaot comme celui de l'Atis à Nice ont une fenetre au plafond du mikvé afin d'etre directement dans le champs de vision des cieux et des étoiles :)